Amap du chaudron d'or

Carpaccio de radis noir

1 radis noir / 2 càs d’huile d’olive / 2 càs de jus d’orange (ou mandarine) / 1 càc de jus de citron / 1 càs de miel liquide ou sirop d’érable / 1 càs de vinaigre balsamique blanc (ou rouge) / 1 càs de persil frais haché / le zeste d’une orange ou d’un citron / piment d’Espelette ou poivre noir du moulin / fleur de sel 

Dans un saladier, mélanger l’huile d’olive, le jus d’orange, le jus de citron, le miel (ou le sirop d’érable), le vinaigre balsamique et le persil frais haché. Laver le radis noir, l’essuyer. Ne pas l’éplucher.

Couper de fines lamelles à l’aide d’une mandoline ou d’un couteau. Déposer les lamelles de radis noir dans la marinade. Laisser au frais pendant 1 heure. 

Dresser les lamelles de radis noir dans des assiettes, arroser de la marinade. Parsemer de piment d’Espelette ou de poivre noir du moulin et déposer quelques grains de fleur de sel.

Chicorée bien arrosée

Cette semaine a été bien arrosée (rien à voir avec le Beaujolais nouveau), il est tombé plus de 40 mm. Je n’ai pas réussi à passer entre les gouttes notamment jeudi pour les récoltes. Comme dit un de mes voisins paysans « il peut en tomber, il y a de la place pour en mettre ». Côté maraîchage, ça a l’avantage de faciliter l’arrachage des légumes.
Cette semaine vous avez une scarole dans votre panier. C’est une salade de la famille des chicorées. Peut être la moins amère des chicorées. Je sais que certains de vous ont un peu de mal avec les chicorées, je vous conseille donc de la préparer avec de la sauce vinaigrette une ou deux heures avant de la manger. Cela aura pour effet de la « cuire ». C’est comme ça que je l’ai toujours vu être préparée, avec un peu d’ail émincé.

Jean

Scarole à la napolitaine

800 g de scarole / 30 g de raisins secs / 30g de pignons de pin (ou noisettes du jardin) / 5 anchois au sel / 30g d’olives noires / 30g de câpres / 3 càc d’huile d’olive / 2 gousses d’ail.

Laver la scarole et l’essorer. La couper en morceaux grossiers (chaque feuille en 3 ou 4 morceaux ).
Verser l’huile d’olive dans une sauteuse et faire chauffer à feu vif. Quand elle est chaude, ajouter les gousses d’ail et laisser infuser pendant 3 min puis les retirer de l’huile.
Préparer les raisins secs, les pignons, les anchois, les olives et les câpres. Les verser dans l’huile chaude. Faire cuire 3 min à feu vif en mélangeant régulièrement. Ajoutez ensuite la scarole coupée grossièrement.. Laisser fondre.
Pour être sûr de la bonne cuisson, il suffit de vérifier qu’il n’y ait plus d’eau dans la sauteuse. A manger telle quelle ou mélangée avec des pâtes .

Dernière semaine avec Juliette

C’était ma dernière semaine avec Juliette et mes deux stagiaires de choc. On a eu le temps d’abattre du boulot au jardin. On a épandu de la paille, de la dolomie et du fumier. On a semé, planté et désherbé et nous avons aussi mis les endives en jauge. La récolte des racines qui produiront les chicons n’est pas terrible :  le verdict dans 2 mois…

La semaine prochaine je me retrouve tout seul. Ça va me faire tout drôle, mais j’arriverai à m’en sortir tout seul !!

Dans les paniers cette semaine, vous avez un bouquet de moutarde. Je l’ai semée pour faire un engrais vert (très bien réussi au demeurant). Vous pouvez la cuisiner comme des épinards, en tarte ou même en potée, en soupe ou hachée dans une purée… où alors en pesto. (Voir la recette)

Jean

Pesto de feuilles de moutarde

1 botte de feuilles de moutarde (verte ou rouge)  / Huile d’olive (quantité: libre à vous d’en mettre plus ou moins selon que vous aimiez votre pesto plus liquide ou plus épais)  / 3-4 tiges de fleur d’ail ou 2-3 gousses d’ail  / 1/2 tasse d’amandes grillées  / Sel et poivre du moulin / Zeste de citron au goût 

On peut aussi rajouter du parmesan.

Passer le tout au mélangeur (ou au mortier) et consommer dans la semaine qui vient ou portionner dans des bacs à glaçons. Une fois gelés, on peut les conserver dans un sac à congélation et utiliser pour tartiner un sandwich, donner de la saveur à un bouillon de soupe ou saucer vos rouleaux printaniers. Ou autre…

Noter que c’est seulement lorsque vous consommez la feuille fraîche que vous avez le maximum de piquant. En pesto, sauté, déshydratée elle perd de son intensité…

En bonne compagnie

J’ai passé la semaine en bonne compagnie avec Juliette (je ne vous la présente plus), et Mounim et Lionel, deux stagiaires en BP REA à Montmorillon. Ils sont tous les 3 très motivés par le travail du maraîchage. Nous avons récolté, planté, désherbé… Autant vous dire que les serres sont très bien tenues et que 30 kg d’ail ont été plantés à l’extérieur. Avec ces 3 gros bosseurs, il faut que j’organise bien notre journée car on enchaîne les chantiers. Je suis super content, je vais peut être réussir à être à jour dans mon travail d’ici 15 jours.

Dans les paniers cette semaine, il y a des daikons, c’est un radis japonais qui peut se manger cru ou cuit. Il y a aussi un pain de sucre, qui est une chicorée à très grandes feuilles, elle peut se manger en salade ou bien cuite. A la maison on aime bien l’utiliser comme base pour se faire un wrap. Il y aussi des navets qui peuvent avoir quelques galeries de vers au niveau de la base. Les vers n’ont pas pénétré la racine, ils ne sont qu’en surface, l’intérieur du légume n’est pas touché. Les poireaux quant à eux, cette année, sont très peu attaqués par les vers, et pourvu que ça dure !

Jean

Chou sauté au curcuma

 ou 1/2 chou selon la taille / 2 à 3 carottes / 2 oignons / 1,5 càc de curcuma / 1 càc de gingembre / 1 pincée de cumin / 2 à 3 càs d’huile d’olive / sel

Émincer finement le chou et râper les carottes à grosses mailles. Émincer l’oignon et hacher l’ail. 

Dans une sauteuse, faire revenir avec l’huile l’ail et l’oignon jusqu’à un début de caramélisation. Ajouter 2 càs d’huile puis le chou et enfin les carottes. Faire cuire 5 min à feu vif en mélangeant.

Couvrir et laisser cuire à feu moyen : environ 10 min pour un chou croquant, 15 à 20 min pour un chou fondant.

Peut accompagner viande ou poisson, mais aussi lentilles et pois chiches. On peut rajouter des fleurettes de brocolis ou de chou-fleur. Ou quelques raisins secs.

Poêlée de chou cabus et pommes de terre

700g de pommes de terre environ / 300g de chou cabus râpé / 2 oignons coupés en fines tranches / 3 càs d’huile d’olive / romarin ou autre aromatique / sel et poivre

Couper en bâtonnets les pommes de terre lavées et bien séchées. Les faire cuire avec un peu d’huile puis ajouter à mi-cuisson les oignons (3 minutes) puis le chou râpé (15/20 min supplémentaires). Assaisonner et servir.