Archives par auteur: lms

Courge longue de Nice à la poêle

800g de courge longue de Nice / 4 gousses d’ail / 1 pincée de sel / 4 c à s d’huile d’olive / 1 pincée de sel / 1 c à s rase de piment à paillettes oriental / 1 c à s de coriandre
moulue / 1 c à s de concentré de tomate / 1 c à soupe d’aneth ciselé

Dans une sauteuse, chauffer l’huile d’olive et verser le concentré de tomate, la coriandre, le piment, l’ail pressé et le sel. Mélanger le tout 2/3 minutes.
Verser ensuite la courge pelée et coupées en petits cubes, mélanger le tout à feu vif 2/3 minutes.
Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une petite demi-heure pour obtenir une courge à la texture un peu fondante mais pas trop molle.
Arrêter le feu, rajouter l’aneth ciselé et laisser refroidir.
Cette courge épicée peut se préparer à l’avance et finira de confire au réfrigérateur.

Velouté de courge longue de Nice aux lentilles corail

650 g de courge de Nice épluchée / 100 g de lentilles corail / 2 càc de curry / 1 l d’eau / sel / 250 ml de lait de coco

Éplucher la courge et la couper en gros morceaux.
Dans une cocotte mettre la courge, les lentilles, le curry et l’eau. Ajouter le sel et porter à ébullition.
Baisser la température à feu moyen et laisser cuire 30 minutes.
Ajouter le lait de coco et mixer.
Servir bien chaud avec pourquoi pas des graines de courges torréfiées.

L’Abeille poitevine

L’Abeille Poitevine s’est installée en 2019 dans une petite ferme de la Métairie de Vaux – Valence-en-Poitou.

Apiculteur professionnel depuis 2015, Jean-Baptiste suit la dynamique naturelle de ses colonies d’abeilles au fil des floraisons. Ses 8 ruchers sédentaires sont parsemés entre prairies et bois dans un environnement riche et diversifié qui évite d’avoir à nourrir les ruches et permet plusieurs belles récoltes chaque année. Jean-Baptiste travaille avec une abeille caucasienne métissée de buckfast, à la fois productive et rustique. Il produit lui-même ses reines en se basant sur une sélection massale. Stéphanie est venue prêter main forte à son compagnon dans cette aventure, insufflant un nouvel élan. Ils œuvrent désormais ensemble pour vous fournir d’excellents miels et encore plus de gourmandises à base de miels.

Stéphanie a travaillé à diversifier notre gamme de produits à base de miel pour vous fournir encore plus de gourmandises. Nous sommes ravis de vous proposer des pâtes à tartiner originales (les Patamiels) composées d’amandes, noisettes, cacahuètes, noix de coco… On espère que vous trouverez la (ou les) vôtre(s) ! Tous nos ingrédients sont bios. Nous utilisons par exemple du chocolat équitable en vrac, des purées issues du savoir-faire d’une entreprise provençale spécialiste de la transformation des fruits secs.

Comme Annie et Alain avant nous, nos miels ne sont pas labellisés bio car le cahier des charges impose une zone de butinage d’un rayon de 1,5 km autour des ruches, ce dont nous ne disposons pas chez nous. Pour autant, il est évident que nous sommes très attachés au respect du Vivant. Nous prenons soin d’intégrer harmonieusement notre activité à l’écosystème. A l’heure où l’Union Européenne vient d’autoriser l’importation de 35000 tonnes de miel à bas prix d’Ukraine, nous sommes engagés plus que jamais à défendre un modèle d’agriculture paysanne et locale.

Sur commande, nous vous proposons deux gâteaux au miel sans lactose et sans gluten :
– des mini-financiers « revisités »
– des petits muffins chocolat-sarrasin
Pour limiter nos déchets, pensez à apporter vos boîtes pour les transporter 🙂

Stéphanie & Jean-Baptiste CHARLES
L’Abeille Poitevine
5 la Métairie, Vaux 86700 VALENCE EN POITOU
N° TVA FR61 805267309

contact : abeillepoitevine@zaclys.net

produits, tarifs, bons de commande :

Commande Miels AMAP oct2025 (version ods)

Commande Miels AMAP oct2025 (version xls)

Commande-Miels-AMAP-oct2025(version pdf)

Sondage récolte pommes de terre

Pour commencer, la semaine dernière, j’ai annulé pour la troisième fois le ramassage de pommes de terre. Ce dimanche ce n’est pas possible car la météo annonce encore de la pluie. Chez moi il ne pleut que les dimanches matin. C’est pour ça que le ramassage des pommes de terre est prévu soit samedi 27 septembre soit dimanche 28 septembre. Un sondage vous sera envoyé. Ce coup ci ça sera la bonne, il faut que je sorte vos patates de terre.

L’été se prolonge dans les paniers, il y a de quoi faire une ratatouille. Les aubergines qui ont eu du mal à fructifier cet été sont en pleine production. Vous avez aussi des feuilles de patates douces. Je vous les ai cueillies avec les tiges, à vous de les trier. Ça se cuit comme des épinards. Vous avez aussi des tomates vertes. Ca peut se cuisiner en sucré, confiture ou gâteau mais aussi en salé, plusieurs recettes figurent sur le site de l’amap. Vous pouvez aussi les laisser mûrir pour plus tard.

Jean

Gratin de courge spaghetti et tomates vertes

1 courge spaghetti de taille moyenne (il n’y en a pas encore dans le panier, vous pouvez remplacer par des spaghettis « normaux » ou des spaghettis de quinoa, c’est très bon), 2 aubergines, 6 à 10 tomates vertes, 4 petits poivrons, 6 gousses d’ail, 2 courgettes, 2 oignons, 2 càs de concentré de tomates, un bouquet de basilic, thym, laurier-sauce, huile d’olive, sel et poivre, 100 à 200g de fromage râpé de votre choix, 250g de mozarella, 2 càs de chapelure

Faire une ratatouille comme vous en avez l’habitude et faire cuire la courge spaghetti selon les conseils de Jean.
Dans un plat à gratin, répartir la chair égouttée de courge spaghetti mélangée à la ratatouille égouttée (environ le même volume que la chair de courge) et au fromage râpé. Étaler la mozzarella coupée en fines tranches. Parsemer de chapelure. Saler, poivrer et arroser d’un filet d’huile d’olive.
Enfourner à 210-220°C dans le milieu du four pendant environ 30 min ou jusqu’à ce qu’une petite croûte se soit formée sur le dessus.

Tarte salée aux tomates vertes

Ingrédients (pour 6 personnes) : – 2 gros oignons – 6 tomates vertes (pas mûres) – 1 cuillère à café de grains de coriandre – 2 cuillères à café de paprika doux – 1 trait de vinaigre balsamique – du persil haché – 50 g de parmesan – 1 rouleau de pâte feuilletée (ça marche bien avec une pâte brisée faite maison)

Préparation de la recette :

Faites blondir à la poêle les oignons coupés en dés.
Ajoutez les tomates épépinées et coupées en cubes, le paprika et les grains de coriandre
concassés. Laissez revenir environ 15 minutes en tournant.
Ajoutez le trait de vinaigre balsamique.
Hors du feu, mélangez avec le parmesan.
Garnissez la pâte à tarte et faites cuire au four 30 min à 200°C (thermostat 6-7).

Gâteau aux tomates vertes.

Pour 8 personnes : 2 tasses de farine, 1 tasse de sucre roux,  1/2 cuillère à café de sel, 2 tasses de tomates vertes coupées en dés,  1/2 tasse de raisins secs, 1 cuillère à café de levure/poudre à pâte, 1/2 tasse d’huile végétale (tournesol pour moi), 2 œufs, 1/2 tasse de noix de pécan concassées, 1 cuillère à café rase de cannelle, 1/2 cuillère à café de noix de muscade, 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille.

Préchauffez le four à 180°C.
Mixez les tomates vertes à l’aide d’un robot.
Battez l’huile, le sucre et les épices (batteur ou à la main). Ajoutez les œufs un à un en mélangeant bien entre chaque. Dans un autre bol, mélangez la farine et la poudre à pâte. Incorporez-les ensuite en trois fois à l’appareil précédent en alternant avec la purée de tomates et mélangez bien pour obtenir un mélange homogène. Enfin, ajoutez les raisons secs et les noix de pécan concassées. Versez la pâte dans un moule garni de papier sulfurisé et enfournez pour 45 minutes.