A vos recettes

Côtes de blettes à la provençale

Côtes de blettes blanchies 10 min environ / 3 càs de concentré de tomates / 1 gros oignon / 2 gousses d’ail / une dizaine d’olives noires / 3 feuilles de laurier / sel, poivre / 2 càs huile d’olive / 30g de gruyère râpé.
Peler puis émincer l’oignon.

Dans une cocotte, faire fondre les oignons dans l’huile d’olive pendant environ 5 minutes.

Ajouter les côtes de blettes égouttées, le concentré de tomates, les gousses d’ail pressées, les olives et les feuilles de laurier.

Saler, poivrer.

Mélanger, couvrir, et laisser mijoter pendant une vingtaine de minutes.

En fin de cuisson ajouter le gruyère, mélanger et servir.

Feuilles de blettes et pommes de terre à la féta

Les feuilles d’une botte de blettes / 3 pommes de terre moyennes / 150 g de feta / huile d’olive / poivre du moulin

Laver les blettes et détacher les feuilles des côtes. Réserver les côtes pour une autre recette. Ciseler les feuilles. 

Dans un faitout, verser un peu d’huile d’olive et faire revenir à feu doux les feuilles jusqu’à ce qu’elles soient cuites et qu’il n’y ait plus d’eau. Réserver.

Pendant ce temps, laver, éplucher et couper en cubes les pommes de terre.

Les faire cuire dans un grand volume d’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres. 

Égoutter les pommes de terre et les ajouter aux feuilles de blettes.

Couper la féta en cubes et l’ajouter également.

Faire cuire à feu doux jusqu’à ce que la féta soit fondue.

Servir immédiatement.

Pesto de roquette

Sel / poivre / 15cl d’huile d’olive / 100g de roquette / 1 gousse d’ail / 50g d’amandes / 70g de parmesan

Disposer les amandes dans un plat et les passer au four pendant 10 min à 170°C (thermostat 5-6). Les retourner de temps en temps. Laisser refroidir. Les concasser et les mixer avec la roquette, le parmesan, la gousse d’ail et l’huile d’olive. (Dans un mortier, ça marche aussi, vous rajouterez de l’huile de coude). Saler et poivrer. Servir le pesto avec des pâtes.

Les amandes peuvent être remplacées par des noisettes ou des pignons de pin

Radis poêlés, beurre et ciboulette

2 échalotes / 1 botte de radis / 30 g de beurre / 1 càs d’huile d’olive / sel / poivre / 10 brins de ciboulette environ

Ciseler les échalotes. Mettre le beurre à fondre avec l’huile dans une poêle, ajouter les échalotes et les faire revenir à feu doux en les remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’elles deviennent translucides, sans brunir. Pendant ce temps, préparer les radis.
Couper les plus gros en deux dans le sens de la longueur. Quand l’échalote est translucide, ajouter les radis dans la poêle en augmentant le feu sans les faire brunir.Bien les remuer pendant 4-5 minutes, puis baisser le feu et continuer la cuisson à couvert
pendant 5 autres minutes.
Ciseler la ciboulette. Quand les radis sont tendres mais pas complètement mous, arrêter la cuisson. Parsemer de ciboulette et servir sans attendre.

Curry de pommes de terre aux radis

500g de pommes de terre cuites /1 oignon / 1 botte de radis / 1 gousse d’ail / ½ cuillère à café de cumin / ½ cuillère à café de curcuma / ½ cuillère à café de piment / 1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne / Sel, poivre / huile

Couper les pommes de terre cuites en cubes. Peler et émincer l’oignon. Couper les radis en rondelles.
Ecraser la gousse d’ail.
Dans une poêle, faire chauffer l’oignon dans un peu d’huile.
Ajouter les radis, les pommes de terre, l’ail et les épices.
Laisser cuire 5 min et servir.

Soupe de cresson

1 botte de cresson / 1 grosse pomme de terre / 1 oignon émincé / 1 branche de thym / 1/2 cube de bouillon de volaille / sel-poivre.

Couper les feuilles de cresson juste sous les tiges et les rincer.

Faire cuire dans une casserole d’eau la pomme de terre coupée en morceaux avec l’oignon émincé, le thym et le bouillon de volaille. Au bout de 15 min, rajouter le cresson et poursuivre la cuisson 10 min environ.

Mixer en ajustant la quantité de liquide selon la consistance voulue. On peut ajouter à la fin un filet de crème fraîche ou un mélange jaune d’œuf et crème.

Pois chiches aux lentilles, salade de cresson aux pommes

250g de lentilles / 250g de pois chiches / 1 botte de cresson / 2 pommes / une vingtaine d’amandes / sel et poivre / 2 càs d’huile d’olive / 2 càs de vinaigre balsamique blanc

Mettre les pois chiches à tremper au moins 6 h (ou une nuit si c’est plus facile). Les rincer et les faire cuire dans une grande casserole d’eau froide. Saler en fin de cuisson. Faire cuire les lentilles (trempées auparavant, elles cuisent plus vite). Faire une vinaigrette dans un saladier. Y mettre le cresson préparé. Éplucher les pommes et les couper en quartiers. Les ajouter à la salade de cresson. Griller les amandes à sec dans une petite poêle et les mixer grossièrement. 

Mixer les pois chiches en ajoutant un peu de jus pour en faire une purée souple. On peut y ajouter quelques feuilles de cresson. Ajuster l’assaisonnement au besoin. 

Verser la purée dans les assiettes. Recouvrir de lentilles et de salade de cresson aux pommes. Parsemer d’amandes et servir aussitôt.

Velouté d’endives aux poireaux

500 g d’endives / 2 blancs de poireaux / 300 g de pommes de terre / 1,2 l de lait / 10 cl de crème / 40 g de beurre / 1 c. à café de curry / 4 brins de cerfeuil / sel, poivre  

Laver et hacher finement les poireaux. Peler les pommes de terre et les découper en cubes. Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les endives et les poireaux. Laisser cuire à feu doux 5 min. Parsemer de curry et mélanger, puis ajouter le lait et porter à ébullition. Ajouter les pommes de terre. Saler, poivrer. Laisser frémir 20 min. Mixer la soupe et ajouter la crème.